Happy running มาวิ่งกันเถอะ

โดย ภคณีย์ บุรุษภักดี ; นันทนารถ กริยาลีลากุล, เรียบเรียง

เคล็ดลับของสาวนักวิ่ง และเเรงบันดาลใจของผู้เคยไม่ชอบความเหนื่อยจากการออกกำลังกายทุกประเภท ปัจจุบัน คุณ "อุ๊บอิ๊บ" ภคนีย์ บุรุษภักดีสามารถเข้าแข่งขันรายการวิ่งมาราธอนได้ถึง 100 กม. วิ่งเทรล และไตรกีฬาสำเร็จ เพราะมีสังคมนักวิ่งที่ดี และศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการวิ่ง สาวที่เริ่มสนใจในการวิ่งก็อ่านได้ หรือผู้ที่เริ่มต้นวิ่งแล้วแต่ยังอยากจะได้เคล็ดลับเพิ่มเติมก็ควรอ่านเช่นกัน

หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0